孩子睡覺磨牙的原因

  孩子睡覺磨牙的原因

  5、牙齒生長發育不良。

  如果患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失,使牙齒發育不良,上下牙接觸時就會發生咬合面不平,這也是夜間磨牙的原因之一。

  解決方法: 要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點,並配制牙墊,晚上戴後會減少磨牙。

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  2、精神過度緊張

  有些孩子喜歡在晚間看驚險的打鬥電視,或者在入睡前玩耍過度,最終引起精神緊張也會引起夜間磨牙。如果因某件事長期受到爸媽的責罵,引起壓抑、不安和焦慮,也會引起夜間磨牙。

  解決方法:給寶寶布置舒適和諧的家庭環境,晚間少看電視,避免過度興奮。

  3、消化功能紊亂

  寶寶晚間吃得過飽,入睡時腸道內積了不少食物,胃腸道不得不“加班加點”工作,由於負擔過重,會引起不自主的睡時磨牙。

  解決方法:飲食宜葷素搭配,改去挑食的壞習慣,晚餐要清淡,不要過量。

  4、營養不均衡

  偏食的孩子,特別是不愛吃蔬菜,形成營養不均衡,導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏,引起晚間面部咀嚼肌的情不自禁收縮,牙齒便來去磨牙。

  寶寶吃飯應定時定量,寒溫適宜。磨牙期間應少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品,這些食物熱量高,體內濕熱過盛,更容易導致消化不良,甚至生病。

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  5、腸道寄生蟲病

  毒素刺激腸道,加快腸道蠕動,引起消化不良,臍周疼痛,睡眠不安;如果毒素刺激神經,致使神經興奮,而致磨牙。

  同樣蟯蟲也會分泌毒素,並引起肛Men瘙癢,影響孩子睡眠並發出磨牙聲音。一般家長都認為磨牙的禍首是寄生蟲,但是近年由於衛生習慣和條件改善,寄生蟲引起的磨牙並不常見。

  解決方法:有腸寄生蟲病,就需及早驅蟲;有佝僂病的寶寶,要補充適量的鈣及維生素D制劑。

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